Ljekovite biljke u službi zdravlja: Vrkuta

Dragi moji! Danas vam donosim jedan novi i drugačiji post za koji se nadam da će svima biti od velike pomoći i koristi. O ljekovitim biljkama i čajevima te njihovim djelovanjima se malo piše te su samo neke ljekovite biljke dobile svoj medijski prostor kao što su: kadulja, kamilica, lavanda, smilje, ehinacea. O vrkuti se jako malo govori i piše, izuzev par portala na kojima se ova jako ljekovita biljka spominje. O vrkuti će te prije saznati na raznim forumima nego na nekom od portala ili novina.

Vrkuta (lat. Alchemiliae vulgaris ) je ljekovita biljka koja raste svuda u lijepoj našoj no najbolje uspijeva na višim nadmorskim visinama. Vrkuta sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i  obilje vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak okus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko djelovanje.

                                            

                                     izvor: pinterest
              
 Vrkutu možete naći u biljnim ljekarnama ili čajotekama. Pakovanje je od 10 dkg a cijena 28,00 (toliko je ja plaćam u Splitu) Jedno pakovanje čaja vam može trajati duže vremena ovisno o tome koliko je često konzumirate. Možete je piti kroz cijeli ciklus ali i ne morate. Vrkuta pomaže kod:


  

                         
                             

- PMS-a,
-menstrualnih bolova i grčeva
-neredovitih mjesečnica
-prejakih menstruacija
-upala i bolesti maternice
-oslabljenih mišića i vezivnog tkiva maternice (nakon poroda)
-sklonosti pobačaju
-upala i bolesti jajnika
-bijelog pranja
-gljivičnih infekcija
-hormonalnih poremećaja
-neplodnosti
-tegoba menopauze
-klimakterijske tegobe

Vrkuta je 'najpopularnija' među osobama koje imaju neredovite mjesečnice, osoba koje se bore s neplodnosti  trudnica i trudilica. Sudjelujući u forumskim raspravama nisam primijetila da se bilo tko žalio na vrkutu u smislu da je mijenjalo svojstvo djelovanja lijeka.  Moji ciklusi su uredni i redovi i kod mene nema nikakvih ženskih tegoba. Ja vrkutu volim piti jer mi pomaže kod menstrualnih bolova i zahvaljujući vrkuti jako rijetko uzimam tablete protiv bolova ali isto tako mogu zahvaliti i svojoj velikoj toleranciji na bol. Ovaj ciklus sam preživjela bez čaja od vrkute i bilo kakve tablete!
Isto tako vrkuta vam može pojačati ili smanjiti krvarenja te je u tim danima ja preskačem a nastavim nakon što vještica ode :) Čaj se pije dvije šalice dnevno, ja pijem jednu tako da je sve individualno i koliko vama treba. Najbolje poznajete svoje tijelo i njegove potrebe.

Vrkuta ima djelovanje i na cervikalnu sluz koja se javlja početkom plodnih dana, ali kako smo svi drugačiji, nekome  pomaže, drugome odmaže, kao na primjer meni. Vrkuta se pije po 2 šalice dnevno, a preporučuje  se bez šećera i limuna kako bi čaj imao bolje djelovanje. Ja sam je probala sa šećerom i bez, ali ako ne možete podnijeti gorki okus nitko vam ne može zabraniti da stavite malo šećera ;) U razgovoru s ljubaznom prodavačicom saznala sam da ginekolozi uopće ne znaju za vrkutu i njena djelovanja tako da papire s opisom vrkute i njene primjene dijele i njima kako bi bili upućeni u prirodna liječenja različitih ženskih tegoba. S vrkutom sam počela raditi i ostale biljne kombinacije ali na žalost prekratko da bi o tome pisala. Nakon određenog vremena napisat ću post i o ostalim biljnim čajevima koji su također dobri za ženske tegobe.

U koliko imate bilo kakvu terapiju svakako se posavjetujete s liječnikom ili farmaceutom. Nadam se da vam je post bio od pomoći i koristi i da će te ako se odlučite za vrkutu pomoći kod tegoba s kojima se borite! Kada smo već kod ženskih tegoba, plodnosti i ostalih stvari jeste li za još jedan post o plodnosti, plodnim danima, utvrđivanju ovulacije i metodama? Ako ste za, napišite u komentaru jer će tada ova dva posta nadovezivati i činiti jednu lijepu poveznicu o ženskom zdravlju.

Disclaimer: Ja nisam aromaterapeut, farmaceut, doktor, fitoaromaterapeut. Sve što konzumirate uzimate na svoju odgovornost!

moja zaštita od komaraca

Bok šminkoljupci! U ovom postu vam ću vam pokazati kako se na prirodan način zaštiti od komaraca.

Sve što vam je potrebno je: Bilo koja krema za sunčanje/losion/mlijeko
Eterično ulje citronele ili melise kupljene samo u ljekarni ne u Dm-u i sličnim dučanima.

                                                   

                                                            

U dlan stavite malo kreme za sunčanje,zatim stavite 1-2 kapi eteričnog ulja citronele ili melise.

                              

Ovde je eterično ulje već na kremi ali je teško uhvatit to sa fotoaparatom ali već na rubovima možete vidjeti kako eterično ulje i krema djeluju jedno na drugo:

Razmažite smjesu u dlanovima i tad se namažite po rukama,nogama.....

Ja ovo koristim već mjesec dana i tigrasti komarci me već uredno zaobilaze :) Tokom dana ponovite postupak jer ova će vas smjesa držat par sati zaštićene nakon čega treba ponoviti postupak.

Za ovo mi je rekla farmaceutkinja prošli mjesec kad sam išla u ljekarnu uzet nešto protiv uboda komaraca a tad mi je i ponudila ovu opciju.

Postoje eterična ulja koja sa suncem čine više štete nego koristi. Ja sam u početku bila skeptična ali tad me teta u ljekarni u to razuvjerila jer ova eterična ulja nisu fotosenzibilna za razliku od ostalih. Ja nisam imala nikakve mrlje po rukama kao posljedicu korištenja i zato sam odlučila sa vama podjelit svoje iskustvo koje je naravno,pozitivno :)

Citronela je eterično ulje koje baš ima miris po citrusima: naranče i limuni. Ukoliko ga nema,pitajte za melisu.

Ja eterična ulja kupujem samo u ljekarnama ili u dučanu kao što je Aromatica gdje znam da su eterična ulja kvalitetna za razliku od ostalih dučana. Eterično ulje citronele sam platila 20ak kuna dok sam eterično ulje lavande platila 38kn. Eterično ulje melise je otprilike oko 20kn kao i citronela. Ja sam svoje uzela u ljekarni Prima Pharma,ako je ima i kod vas u blizini,potražite citronelu ili melisu i zaštitie se od letečih krvopija i nek vam ne pokvare ostatak ljeta.

                                      

                                                          

Edit: Eterično ulje lavade je dobro i za herpes jer ga isušuje: Stavite ga malo na vateni štapić i pređite sa njim preko herpesa. Meni ga je isušilo,a sami gnjoj mi je otpao u moru jer ga je još i more dobro nagrizlo.Poslje sam samo stavljala eterično ulje i herpes je polako ali sigurno nestao. Mali sos za vašu kućnu ljekarnu :)

Iako citronela ima ugodan miris,u kombinaciji sa kremom on je intezivniji te vam se ukućani mogu žaliti na zagušljivost ili smrad jer je ovo u zatvorenom prostoru težak miris. Ali čim se namažete i kad se upije u kožu već će biti podnošljivije.
 Svakako mi javite ako ste ovo probali i otjerali leteče krvopije :)
xoxo,Tina